Hitting Down Today
Hitting Down Today
Blog Article
My vibe is a little gray today. Things just feel heavy. I'm not sure what's causing these emotions, but I'm trying to be patient with myself. Maybe a good movie will help lift my spirits.
मुझे मूड नहीं है, थोड़ा समय अलगाव में चाहिए।
अक्सर होता है कि हम सबको थोड़ा समय चाहिए होता है अपने आप को से . यह एक ज़रूरत बात है क्योंकि इससे हमें आराम मिलती है और हम अच्छे एनर्जी के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
भावनाओं को व्यक्त करना
एक समय होता है जब हमें अपनी भावनाओं का इजहार करना चाहिए . ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक अच्छा विकल्प होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें सहारा देता है और हमें पता more info चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा माध्यम प्रदान कर सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
भावनाएँ: उदास माहौल में
जब हमारा मन ह्रदय-विदग्ध हो जाता है, तो {यहयह जीवन का एक हिस्सा हो सकता है। हर कोई कभी-कभी अपने विचारों को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। समस्याएं उत्पन्न करता है तब जब हम उदास होना स्वीकार करने से इनकार करते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* शांत रहें और अपनी भावनाओं को स्वीकार करें।
* सैर करें ताजी हवा का आनंद लें और शरीर को थकान कम करें।
* अपने प्रियजनों से बात करें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Feeling Down
Hey everyone, just letting you know I'm in a not-so-great mood right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. See you later!
अगर मूड ठीक नहीं होता
हमें कुछ करना चाहिए। हम पुराने कामों में थोड़ा मेहनत डाल सकते हैं। हमें हमारी मस्ती को भी बढ़ाना चाहिए।
- कुछ भी
- पुराने काम करें
- किताब पढ़ें